Разбор формулы крепкого союза из 5 ингредиентов, которая выведет ваши отношения на новый уровень и сделает вас наполненной и счастливой
Для девушек и женщин, стремящихся к отношениям, в которых им будет комфортно
Приветствую! Вы открыли мою статью и это здорово 👌
В ней я подробно разобрала, как вам строить и поддерживать отношения, чтобы жить в удовольствии от себя, партнера и вашего союза.
Я знаю об том не понаслышке, ведь сама прошла этот путь и провела по нему уже более 500 женщин, когда они из позиции "все вокруг негодяи" и "мир несправедлив" перешли к статусу: " ответственность в моих руках, а значит, в моих руках власть, свобода, здоровье, счастье и любовь! "
Всё это действительно реально возможно, если вы поймете и примите то, что крепкие и счастливые отношения – это каждодневная работа. И поддерживать отношения в паре нужно изо дня в день, не забывать радовать любимого человека и подогревать вашу любовь.
Да, чтобы ничего не упустить – прочтите эту статью полностью😉 и обязательно дойдите до самого конца. Ведь там вас ждет еще один классный подарок!
А для начала давайте познакомимся чуть ближе – для полного понимания как сложился мой подход.
В ней я подробно разобрала, как вам строить и поддерживать отношения, чтобы жить в удовольствии от себя, партнера и вашего союза.
Я знаю об том не понаслышке, ведь сама прошла этот путь и провела по нему уже более 500 женщин, когда они из позиции "все вокруг негодяи" и "мир несправедлив" перешли к статусу: " ответственность в моих руках, а значит, в моих руках власть, свобода, здоровье, счастье и любовь! "
Всё это действительно реально возможно, если вы поймете и примите то, что крепкие и счастливые отношения – это каждодневная работа. И поддерживать отношения в паре нужно изо дня в день, не забывать радовать любимого человека и подогревать вашу любовь.
Да, чтобы ничего не упустить – прочтите эту статью полностью😉 и обязательно дойдите до самого конца. Ведь там вас ждет еще один классный подарок!
А для начала давайте познакомимся чуть ближе – для полного понимания как сложился мой подход.
Мое призвание делать женщин счастливыми, помогать им преодолеть сложности в семейной жизни, чтобы обрести счастье и гармонию.
В личной жизни я тоже прошла долгий путь через множество испытаний от грани развода до гармонии в семье и осознала, как важно работать над собой и понимать основные принципы здоровых отношений.
Поэтому мой подход основан на глубоком понимании психологии взаимоотношений и многолетней практике. Я выбрала путь психоанализа – фундаментального метода, который помогает глубоко понять и решить внутренние конфликты. В 99,5% случаев это дает прекрасный результат и он подтвержден многочисленными отзывами и благодарностью от моих клиенток.
Я очень люблю работать с женщинами, ведь их чувства так похожи и понятны мне. Возможно, потому что когда-то я тоже была той самой молодой женщиной, столкнувшейся с подобными вопросами.
Судьба каждой женщины уникальна и очень интересна, но принципы функционирования психики имеют общность, и я знаю, как с ними работать эффективно.
В личной жизни я тоже прошла долгий путь через множество испытаний от грани развода до гармонии в семье и осознала, как важно работать над собой и понимать основные принципы здоровых отношений.
Поэтому мой подход основан на глубоком понимании психологии взаимоотношений и многолетней практике. Я выбрала путь психоанализа – фундаментального метода, который помогает глубоко понять и решить внутренние конфликты. В 99,5% случаев это дает прекрасный результат и он подтвержден многочисленными отзывами и благодарностью от моих клиенток.
Я очень люблю работать с женщинами, ведь их чувства так похожи и понятны мне. Возможно, потому что когда-то я тоже была той самой молодой женщиной, столкнувшейся с подобными вопросами.
Судьба каждой женщины уникальна и очень интересна, но принципы функционирования психики имеют общность, и я знаю, как с ними работать эффективно.
Меня зовут Ксения Ахмедова. Я врач-психотерапевт и специалист по взаимоотношениям с более чем 18-летним опытом.
Надеюсь, что в скором времени вы окажетесь в их числе!
Еще подробней обо мне, моем подходе и результатах, которые я даю своим клиентам можно узнать в моём
Телеграм-канале “Психология Счастливой Жизни”.
Ещё лет 20–30 назад никто не задумывался, как, когда и с кем вступать в отношения. Не задавался вопросом, как жить дальше вместе. Всё шло так, как шло.
Но сейчас всё иначе. Ежедневно общаясь на своих сессиях со множеством женщин, вот что я заметила — старые стереотипы исчезают, и в отношениях появляется место для личности и её желаний.
Поэтому все чаще и все больше женщин хотят улучшить свои отношения в паре - чтобы партнер брал на себя ответственность и обязательства.
Мечтают о том:
И раз вы сейчас находитесь здесь и читаете этот текст - у вас тоже есть такие желания, угадала?
Когда ваши отношения начинаю рушиться (или просто не складываются), то большинство женщин начинает судорожно менять свою внешность - идут к косметологу, до изнурения “трудятся” в спортзале над своим телом, садятся на диеты и пр.
Выискивают все новые способы, чтобы удержать внимание и любовь своего мужчины, обращаясь за помощью к эзотерикам, смотрят и слушают рекомендации из интернета, внимают советам “бывалых” подруг. В общем хватаются за всё подряд, что вроде бы должно принести результат…
Но по факту (попробовав и то, и это, и пятое), итог один — это не работает!
Почему?
Потому что они работают лишь над внешними проявлениями, но не работают над внутренним принятием себя.
Телеграм-канале “Психология Счастливой Жизни”.
Ещё лет 20–30 назад никто не задумывался, как, когда и с кем вступать в отношения. Не задавался вопросом, как жить дальше вместе. Всё шло так, как шло.
Но сейчас всё иначе. Ежедневно общаясь на своих сессиях со множеством женщин, вот что я заметила — старые стереотипы исчезают, и в отношениях появляется место для личности и её желаний.
Поэтому все чаще и все больше женщин хотят улучшить свои отношения в паре - чтобы партнер брал на себя ответственность и обязательства.
Мечтают о том:
- чтобы их ценили, слушали и понимали
- чтобы о них заботились и поддерживали, чтобы в отношениях они чувствовали себя защищенными
- чтобы в паре было доверие, мужчина был надежным, уверенным и щедрым
И раз вы сейчас находитесь здесь и читаете этот текст - у вас тоже есть такие желания, угадала?
Когда ваши отношения начинаю рушиться (или просто не складываются), то большинство женщин начинает судорожно менять свою внешность - идут к косметологу, до изнурения “трудятся” в спортзале над своим телом, садятся на диеты и пр.
Выискивают все новые способы, чтобы удержать внимание и любовь своего мужчины, обращаясь за помощью к эзотерикам, смотрят и слушают рекомендации из интернета, внимают советам “бывалых” подруг. В общем хватаются за всё подряд, что вроде бы должно принести результат…
Но по факту (попробовав и то, и это, и пятое), итог один — это не работает!
Почему?
Потому что они работают лишь над внешними проявлениями, но не работают над внутренним принятием себя.
Результативная работа над отношениями начинается с работы над собой!
Вот теперь включайтесь по-максимуму. Не важно – живете вы вместе уже 30 лет, или только создаете отношения – советую сейчас прочитать всё, что написано ниже – очень внимательно!
Построить и сохранить крепкие здоровые отношения — большая работа. Но, работая над своими отношениями, вы инвестируете в свое будущее счастье и благополучие.
Я вообще за то, чтобы как можно больше женщин научились создавать отношения, в которых им будет комфортно. И делали это бережно и аккуратно.
Да, это возможно! Я точно знаю, как преодолеть сложные ситуации, возникающие у многих пар. И даже глубокие и болезненные проблемы в отношениях можно решить с помощью осознанности и правильных психологических техник. Именно на этом фундаменте и строится моя формула крепкого союза.
Ну а как ее применять – сейчас расскажу всё подробно и дам готовое решение.
И для этого нам потребуется всего 5 ингредиентов. Но каждый из них очень важен и, если убрать хоть один, то формула работать не будет.
Что это за ингредиенты? Будем разбираться!
Построить и сохранить крепкие здоровые отношения — большая работа. Но, работая над своими отношениями, вы инвестируете в свое будущее счастье и благополучие.
Я вообще за то, чтобы как можно больше женщин научились создавать отношения, в которых им будет комфортно. И делали это бережно и аккуратно.
Да, это возможно! Я точно знаю, как преодолеть сложные ситуации, возникающие у многих пар. И даже глубокие и болезненные проблемы в отношениях можно решить с помощью осознанности и правильных психологических техник. Именно на этом фундаменте и строится моя формула крепкого союза.
Ну а как ее применять – сейчас расскажу всё подробно и дам готовое решение.
И для этого нам потребуется всего 5 ингредиентов. Но каждый из них очень важен и, если убрать хоть один, то формула работать не будет.
Что это за ингредиенты? Будем разбираться!
Ингредиент. Диагностика своего состояния и отношений с партнером
1
Первое правило счастливых отношений – в том, что они должны быть ПРОСТЫМИ И ПОНЯТНЫМИ. Ну а чтобы все было прозрачно и ясно как божий день - необходимо честно взглянуть на свои отношения и оценить, что вы чувствуете.
Это позволит вам понять, насколько вы довольны текущим состоянием, а также выявить проблемные точки в отношениях.
К сожалению, не каждый может честно взглянуть на отношения и признать, что что-то идет не так – это может вызвать страх или тревогу. Поэтому так важно составить четкую картину своих чувств, избегая обвинений и драматизации.
В такой диагностике есть и свои сложности, потому что мы склонны либо винить себя за проблемы, либо полностью перекладывать ответственность на партнера. У вас может появиться сопротивление в виде страха перед переменами, ведь осознание проблемы всегда ведет к действиям.
При работе с клиентами я всегда уделяю этому моменту особое значение. А для облегчения задачи – рекомендую использовать специальную технику “Зеркала”, когда нужно написать два списка — что радует и что беспокоит в отношениях. Это помогает увидеть, где именно кроются не только проблемы, но и ресурсы для их решения.
Когда вы знаете, "карту" ваших отношений, проблемные места в них найдены - что дальше?
Знать о них мало, с ними нужно работать. Теперь нужно определить - что именно влияет на ваши текущие отношения. Для этого существует второй ингредиент нашей формулы.
Это позволит вам понять, насколько вы довольны текущим состоянием, а также выявить проблемные точки в отношениях.
К сожалению, не каждый может честно взглянуть на отношения и признать, что что-то идет не так – это может вызвать страх или тревогу. Поэтому так важно составить четкую картину своих чувств, избегая обвинений и драматизации.
В такой диагностике есть и свои сложности, потому что мы склонны либо винить себя за проблемы, либо полностью перекладывать ответственность на партнера. У вас может появиться сопротивление в виде страха перед переменами, ведь осознание проблемы всегда ведет к действиям.
При работе с клиентами я всегда уделяю этому моменту особое значение. А для облегчения задачи – рекомендую использовать специальную технику “Зеркала”, когда нужно написать два списка — что радует и что беспокоит в отношениях. Это помогает увидеть, где именно кроются не только проблемы, но и ресурсы для их решения.
Когда вы знаете, "карту" ваших отношений, проблемные места в них найдены - что дальше?
Знать о них мало, с ними нужно работать. Теперь нужно определить - что именно влияет на ваши текущие отношения. Для этого существует второй ингредиент нашей формулы.
Ингредиент. Освобождение от прошлого
2
Зачастую прошлые отношения, травмы или страхи не дают построить гармоничные отношения в настоящем. Чтобы полностью открыться партнеру и доверять ему, вам необходимо освободиться от механизмов защиты и пережитых обид.
А для этого вам нужно понять и осознать, какие какие травмы или страхи до сих пор управляют вашими решениями и реакциями в отношениях.
Так моя клиентка Екатерина довольно долго пыталась сохранить мучительные и болезненные отношения, сильно боясь остаться одной. И уже после расставания, также долго обижалась на своего партнера из-за разочарований и причиненной им боли.
В проработке старых обид и страхов ей очень помогли метафорические карты и прощальные письма, которые она писала тому, кто обидел её в прошлом. Ниже я расскажу об этой технике чуть подробней.
Безусловно, освобождение от прошлого – это очень важный этап в построении здоровых и гармоничных отношений. Его проработка может вызвать сильные эмоции. Но не стоит бояться проживать свои чувства. Ведь они – ключ к исцелению.
Однако, самостоятельно справиться с этим процессом достаточно сложно, он может быть длительным, требующим немалого терпения. Потому что глубинные механизмы защиты часто срабатывают автоматически. И самому, порой трудно заметить, как вы избегаете конфликтов или напротив, постоянно провоцируете их.
Своим клиентам в таких случаях я даю технику "прощального письма", когда нужно написать письмо тому, кто вас ранил в прошлом (партнеру или себе). В нём выразить все эмоции и затем сжечь. Эта техника поможет снять эмоциональный груз и начать всё с чистого листа.
После того, как вы отпустили прошлое, разобрались со своими страхами и навели порядок в собственной душе – только потом можно создавать другой союз, в котором будет учтен прежний личный опыт. Поэтому переходим к следующему ингредиенту нашей формулы.
А для этого вам нужно понять и осознать, какие какие травмы или страхи до сих пор управляют вашими решениями и реакциями в отношениях.
Так моя клиентка Екатерина довольно долго пыталась сохранить мучительные и болезненные отношения, сильно боясь остаться одной. И уже после расставания, также долго обижалась на своего партнера из-за разочарований и причиненной им боли.
В проработке старых обид и страхов ей очень помогли метафорические карты и прощальные письма, которые она писала тому, кто обидел её в прошлом. Ниже я расскажу об этой технике чуть подробней.
Безусловно, освобождение от прошлого – это очень важный этап в построении здоровых и гармоничных отношений. Его проработка может вызвать сильные эмоции. Но не стоит бояться проживать свои чувства. Ведь они – ключ к исцелению.
Однако, самостоятельно справиться с этим процессом достаточно сложно, он может быть длительным, требующим немалого терпения. Потому что глубинные механизмы защиты часто срабатывают автоматически. И самому, порой трудно заметить, как вы избегаете конфликтов или напротив, постоянно провоцируете их.
Своим клиентам в таких случаях я даю технику "прощального письма", когда нужно написать письмо тому, кто вас ранил в прошлом (партнеру или себе). В нём выразить все эмоции и затем сжечь. Эта техника поможет снять эмоциональный груз и начать всё с чистого листа.
После того, как вы отпустили прошлое, разобрались со своими страхами и навели порядок в собственной душе – только потом можно создавать другой союз, в котором будет учтен прежний личный опыт. Поэтому переходим к следующему ингредиенту нашей формулы.
Ингредиент. Искусство понимания партнера
3
Человек, быть может, не столько ждет любви, сколько понимания.
Джордж Оруэлл
Умение понимать, что чувствует ваш партнер, и правильно реагировать на его эмоции – важный навык, который помогает выстраивать гармоничные отношения в паре.
Мы все хотим взаимопонимания, но оно не возникает автоматически. Поэтому задача любой женщины – научиться видеть мир глазами партнера. Важно не только быть услышанной, но и уметь слушать своего мужчину, понимать его ценности, страхи и, потребности, и, конечно не обесценивать его чувства.
Часто разбирая ситуации женщин на своих консультациях. я вижу, что их паре присуще одностороннее общение, где один партнер постоянно доминирует, а второй замыкается в себе. Кто-то просто не находит время для диалога, потому что наша современная жизнь наполнена работой и обязательствами, какое уж тут общение…лишь поверхностное.
Конечно, женщины хотят таких отношений, где обе стороны способны честно делиться своими мыслями и слушать друг друга. Для этого нужно научиться задавать вопросы, быть терпеливой и открытой к тому, что у каждого своя точка зрения. Относиться к диалогу с вниманием и уважением, стараясь разглядеть внутренний мир вашего мужчины.
Используйте метод активного слушания: задавайте партнеру открытые вопросы, (на которые он не может ответить односложно (да/нет)), уточняйте детали его рассказа и не торопитесь с ответом.
Когда мы начинаем понимать наших партнеров, отношения становятся крепче, и обоюдное доверие растет. Но чтобы быть счастливой в отношениях, важно и то, как вы относитесь к себе, заботитесь о себе и развиваетесь как личность. Для этого рассмотрим следующий ингредиент нашей формулы.
Мы все хотим взаимопонимания, но оно не возникает автоматически. Поэтому задача любой женщины – научиться видеть мир глазами партнера. Важно не только быть услышанной, но и уметь слушать своего мужчину, понимать его ценности, страхи и, потребности, и, конечно не обесценивать его чувства.
Часто разбирая ситуации женщин на своих консультациях. я вижу, что их паре присуще одностороннее общение, где один партнер постоянно доминирует, а второй замыкается в себе. Кто-то просто не находит время для диалога, потому что наша современная жизнь наполнена работой и обязательствами, какое уж тут общение…лишь поверхностное.
Конечно, женщины хотят таких отношений, где обе стороны способны честно делиться своими мыслями и слушать друг друга. Для этого нужно научиться задавать вопросы, быть терпеливой и открытой к тому, что у каждого своя точка зрения. Относиться к диалогу с вниманием и уважением, стараясь разглядеть внутренний мир вашего мужчины.
Используйте метод активного слушания: задавайте партнеру открытые вопросы, (на которые он не может ответить односложно (да/нет)), уточняйте детали его рассказа и не торопитесь с ответом.
Когда мы начинаем понимать наших партнеров, отношения становятся крепче, и обоюдное доверие растет. Но чтобы быть счастливой в отношениях, важно и то, как вы относитесь к себе, заботитесь о себе и развиваетесь как личность. Для этого рассмотрим следующий ингредиент нашей формулы.
Ингредиент. Забота о себе и раскрытие женственности
4
Женщина по своей природе созидательница. Она дает жизнь, любовь, строит гармоничные отношения в семье.
Чтобы усилить в себе эти начала, очень важно уметь проявлять заботу о себе, раскрывать свою женственность и внутреннюю силу.
Забота о себе — это не только внешняя красота, но и эмоциональная стабильность. Женщина, которая любит себя, ухаживает за собой, всегда излучает уверенность и привлекательность.
Личностный рост и саморазвитие также способствуют улучшению качества отношений. Обращение внимания на свои эмоции и реакции может помочь лучше понимать себя и партнера.
Любовь к себе и окружающим делает вас более счастливой и формирует энергию, которая питает вашего мужчину, дает ему толчок для развития и покорения новых вершин. Когда от вас исходит радость, искреннее восхищение, благодарность, ему хочется для вас свернуть горы, заботиться, дарить подарки.
Но часто в погоне за “идеальными” отношениями женщины напрочь забывают о собственных интересах и увлечениях. Или ощущают вину за заботу о себе, если в их отношениях есть напряжение.
Например, моя клиентка Ольга из Санкт Петербурга написала мне перед консультацией, что она чувствует сильное эмоциональное выгорание и страдает от потери себя в отношениях.
Во время нашей работы выяснилось, что она ставит отношения в их паре выше себя, забывая о собственных потребностях и желаниях. Она давно “махнула на себя рукой”, практически перестала ухаживать за собой и испытывала постоянный стресс из-за недовольства собой.
Ежедневный ритуал заботы о себе: 10-минутная практика расслабления и медитации помогали ей сбросить напряжение и наполняться ресурсом. А специальная техника по раскрытию женственности помогла стать со своим партнером как инь и ян , и заряжать друг друга.
Также она внесла изменения в режим дня и начала заниматься спортом, что помогло ей стать более уверенной и удовлетворенной собой.
Раскрытие женственности и забота о себе - это индивидуальный процесс, который каждая женщина проходит по-своему. И это не стандарты или правила, а возможность быть самой собой и выражать свою уникальность.
Да, забота о своем эмоциональном, физическом и ментальном состоянии важна для построения здоровых гармоничных отношений, но самый главный ингредиент - это внедрение новых моделей поведения и стратегий в эти отношения.
Чтобы усилить в себе эти начала, очень важно уметь проявлять заботу о себе, раскрывать свою женственность и внутреннюю силу.
Забота о себе — это не только внешняя красота, но и эмоциональная стабильность. Женщина, которая любит себя, ухаживает за собой, всегда излучает уверенность и привлекательность.
Личностный рост и саморазвитие также способствуют улучшению качества отношений. Обращение внимания на свои эмоции и реакции может помочь лучше понимать себя и партнера.
Любовь к себе и окружающим делает вас более счастливой и формирует энергию, которая питает вашего мужчину, дает ему толчок для развития и покорения новых вершин. Когда от вас исходит радость, искреннее восхищение, благодарность, ему хочется для вас свернуть горы, заботиться, дарить подарки.
Но часто в погоне за “идеальными” отношениями женщины напрочь забывают о собственных интересах и увлечениях. Или ощущают вину за заботу о себе, если в их отношениях есть напряжение.
Например, моя клиентка Ольга из Санкт Петербурга написала мне перед консультацией, что она чувствует сильное эмоциональное выгорание и страдает от потери себя в отношениях.
Во время нашей работы выяснилось, что она ставит отношения в их паре выше себя, забывая о собственных потребностях и желаниях. Она давно “махнула на себя рукой”, практически перестала ухаживать за собой и испытывала постоянный стресс из-за недовольства собой.
Ежедневный ритуал заботы о себе: 10-минутная практика расслабления и медитации помогали ей сбросить напряжение и наполняться ресурсом. А специальная техника по раскрытию женственности помогла стать со своим партнером как инь и ян , и заряжать друг друга.
Также она внесла изменения в режим дня и начала заниматься спортом, что помогло ей стать более уверенной и удовлетворенной собой.
Раскрытие женственности и забота о себе - это индивидуальный процесс, который каждая женщина проходит по-своему. И это не стандарты или правила, а возможность быть самой собой и выражать свою уникальность.
Да, забота о своем эмоциональном, физическом и ментальном состоянии важна для построения здоровых гармоничных отношений, но самый главный ингредиент - это внедрение новых моделей поведения и стратегий в эти отношения.
Ингредиент. Применение новых стратегий в жизни (создание счастливой семейной системы)
5
Чтобы создать прочную основу для счастливой жизни в паре или семье, необходимо постоянно применять новые навыки и закреплять эти изменения.
Новые стратегии включают в себя: уважение, терпимость, открытое общение и умение решать конфликты без агрессии. И это не только радость и счастливые моменты, но и трудности, которые требуют внимания и усилий.
Допустим, препятствием на этом пути может стать нежелание партнера меняться.
Это работа на постоянной основе, и если не следить за прогрессом, то старые паттерны поведения могут вернуться.
Поэтому своим клиенткам я предлагаю технику "еженедельного обзора", когда в конце каждой недели они пишут, какие изменения заметили в себе и в отношениях. Это помогает отслеживать прогресс и корректировать действия.
Посмотрите, какие результаты они получают после такой работы 👇
Новые стратегии включают в себя: уважение, терпимость, открытое общение и умение решать конфликты без агрессии. И это не только радость и счастливые моменты, но и трудности, которые требуют внимания и усилий.
Допустим, препятствием на этом пути может стать нежелание партнера меняться.
Это работа на постоянной основе, и если не следить за прогрессом, то старые паттерны поведения могут вернуться.
Поэтому своим клиенткам я предлагаю технику "еженедельного обзора", когда в конце каждой недели они пишут, какие изменения заметили в себе и в отношениях. Это помогает отслеживать прогресс и корректировать действия.
Посмотрите, какие результаты они получают после такой работы 👇
Как лучше всего использовать эту формулу в вашей ситуации
Если вы планомерно и грамотно примените все ингредиенты моей формулы, то результаты точно вас удивят. Я абсолютно уверена, что у вас все получится, и верю в вас!
Понимание друг друга, честное общение, уважение и готовность работать над собой и своими отношениями помогут вам создать крепкие и здоровые отношения.
Собственно, на этом можно было бы отпустить вас в свободное плавание и закончить статью. Ведь вы получили от меня все, что было обещано. Но!
Я же обещала вам еще один подарок…
Вы большая молодец, раз дочитали мою статью до конца! Люблю целеустремленных людей, готовых к переменам и не не боящихся трудностей.
Поэтому специально для вас я записала небольшой тренинг о том, как избежать конфликтов в отношениях мужчины и женщины.
Три небольших видео в общей сложности всего на 20 минут помогут:
- разобраться в ключевых причинах конфликтов в паре и зачем они нужны;
- узнать простые приёмы для предотвращения и разрешения конфликтов;
- понять, как неразрешенные конфликты убивают отношения и почему важно решать проблемы;
Тренинг доступен вам прямо сейчас. Смотрите и начинайте внедрять те фишки, о которых я рассказываю, уже сегодня!
Понимание друг друга, честное общение, уважение и готовность работать над собой и своими отношениями помогут вам создать крепкие и здоровые отношения.
Собственно, на этом можно было бы отпустить вас в свободное плавание и закончить статью. Ведь вы получили от меня все, что было обещано. Но!
Я же обещала вам еще один подарок…
Вы большая молодец, раз дочитали мою статью до конца! Люблю целеустремленных людей, готовых к переменам и не не боящихся трудностей.
Поэтому специально для вас я записала небольшой тренинг о том, как избежать конфликтов в отношениях мужчины и женщины.
Три небольших видео в общей сложности всего на 20 минут помогут:
- разобраться в ключевых причинах конфликтов в паре и зачем они нужны;
- узнать простые приёмы для предотвращения и разрешения конфликтов;
- понять, как неразрешенные конфликты убивают отношения и почему важно решать проблемы;
- узнать какое практическое решение поможет вам улучшить динамику ваших отношений.
Тренинг доступен вам прямо сейчас. Смотрите и начинайте внедрять те фишки, о которых я рассказываю, уже сегодня!