Что входит в программу курса
Урок 4. Язык чувств: осознание, диагностика, и выражение
Урок 2. Я и ты: потребности и психотипы
Урок 3. Карта отношений: где мы сейчас?
Урок 1. Путешествие в мир психики: основы и зачем их изучать
Диагностика своего состояния
и отношений с партнером
• Поймете основы развития психики
Освобождение от прошлого: разрушая барьеры в отношениях
• Начнете создавать прочный фундамент для счастливых и гармоничных отношений
• Научитесь понимать себя и своего партнера
Отголоски прошлого: как детство влияет на наши отношения
Урок 1. Теория привязанности: основы и типы
Урок 2. Отражение прошлого в настоящем: влияние родителей
Урок 3. Освобождение от прошлого: техники осознания и проработки
Урок 1. Защиты, травмы, страхи: корни наших проблем
Урок 2. Конфликты: неизбежность и управление
Урок 3. Ответственность: ключ к здоровым отношениям
• Проработаете травматический опыт, чтобы он не мешал вам быть счастливыми
• Узнаете, как влияет тип привязанности на ваши отношения
• Поймете причины ваших сегодняшних сложностей во взаимоотношениях
• Научитесь преодолевать негативное влияние прошлого
• Разберетесь с механизмами защиты, травмами и страхами, которые мешают вам строить здоровые и гармоничные отношения
• Начнете развивать себя как личность, чтобы быть счастливой как в отношениях, так и вне их.
• Научитесь заботиться о себе и пополнять свой эмоциональный ресурс
Забота о себе как основа счастливых отношений
Урок 1. Внутренняя гармония: фундамент счастливых отношений
Урок 2. Границы и свобода: жить в гармонии с собой
Урок 3. Счастье без границ: жизнь в балансе
Понимание моделей поведения в отношениях
Урок 1. Здоровые отношения: основы гармонии
Сила женственности: взаимодействие с мужчинами и раскрытие собственного потенциала
• Поймете, как строить здоровые отношения, используя многогранность и ценность женской природы.
• Разовьете свою привлекательность на всех уровнях (физическом, эмоциональном, ментальном), чтобы стать женщиной-магнитом для мужчин.
• Научитесь устанавливать и отстаивать личные границы в отношениях
Урок 1. Понимание различий: ключ к взаимопониманию
Урок 2. Раскрытие женственности: путь к гармонии
Урок 3. Взаимодействие и гармония: искусство любви
• Поймете, как справляться с повседневными вызовами и поддерживать внутренний баланс.
Гармония в паре: создание счастливой семейной системы
• Интегрируете новые навыки в повседневную жизнь и создадите прочную основу для счастливой семейной жизни.
Урок 1. Основы семейной гармонии: ресурсы и ценности
Урок 2. Идентичность и традиции: создаем свою историю
Урок 3. Адаптивность и поддержка: счастливая семья - это живой организм
Урок 2. Ролевые модели: освобождение от шаблонов
• Определите вашу роль в отношениях и поймете, как создавать партнерские отношения, основанные на взаимоуважении и равенстве.
Урок 3. Взаимодействие с мужчинами: магия женской энергии
• Повысите самооценку и уверенность в себе.